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Ruderi del Monastero degli Olivetani sul Monte Ven
17 marzo 2024

17 marzo 2024
Ruderi del Monastero degli Olivetani sul Monte Ven

La rinascita della natura sui Colli Euganei: il Monastero degli Olivetani

“La rinascita della natura…forest bathing e shiatsu al Monastero degli Olivetani”  alla scoperta di queste arti giapponesi per ritrovare il benessere e la felicità a contatto con la natura nel meraviglioso scenario dei Colli Euganei in uno dei loro luoghi più suggestivi, il Monte Venda.

Utilizzando le tecniche del Forest Bathing durante l’escursione sarà possibile immergersi nel paesaggio osservandone colori, profumi e suoni; attraverso i 5 sensi si entrerà in sintonia con la natura e con le splendide fioriture che annunciano l’arrivo della Primavera, in particolare soffermandosi sul momento di rinascita dopo l’Inverno.

Arrivati sul punto più alto di tutti i Colli, dove sorgono i resti dell’antico Monastero degli Olivetani, si potrà entrare in contatto con il proprio corpo con l’auto-Shiatsu. Con queste pratiche orientali di benessere si andrà alla scoperta di esercizi e tecniche di stretching e allungamento per risvegliare il corpo, eliminare le tossine e preparare il corpo all’imminente arrivo della primavera.

L’esperienza si concluderà con un momento di rilassamento accompagnato da un esercizio di “sensual eating” (attitudine a mangiare i cibi consapevolmente utilizzando i 5 sensi) e una deliziosa tisana.

CHI PUO’ PARTECIPARE?
Esperienza adatta ad escursionisti con una discreta preparazione fisica e abitudine alla camminata (adulti, ragazzi, famiglie).
ATTREZZATURA RICHIESTA
Abbigliamento e calzature comodi (scarpe da ginnastica o trekking, abbigliamento caldo), bastoncini da trekking (a discrezione), tappetino o stuoia per esercizi a terra, acqua, snack, quaderno per scrivere.
DATI TECNICI ESCURSIONE
Difficoltà: medio – Dislivello: +300 m ca – Durata: 3 h ca – Lunghezza: 6 km ca
DOVE CI TROVIAMO?
Il luogo sarà indicato una volta effettuata l’iscrizione
QUANDO E A CHE ORA?
domenica 17 MARZO 2024 – Orario di ritrovo: ore 9,00
COSTO: 20 euro a persona
Il costo comprende l’attività di forest bathing/shiatsu. Non comprende il trasporto fino al luogo del ritrovo.

ATTIVITA’ CONDOTTA DA:
Veronica Finesso – Istruttrice Forest Bathing Csen e Esperta Bagno di bosco Csen
Silvia Squizzato – terapeuta olistica e operatrice shiatsuISCRIZIONE OBBLIGATORIA (entro sabato 16 marzo ore 12,00) FINO AD ESAURIMENTO POSTI
Per ricevere i dettagli per l’iscrizione:
– Telefono: 340.4800203 (Silvia) – 329.3303558 (Veronica) [anche con sms o via Whatsapp]
– Email: [email protected] (Silvia) – [email protected] (Veronica)
– tramite messaggio su Facebook messenger

Una volta effettuata l’iscrizione si riceverà l’indicazione sull’esatto luogo per il ritrovo.
Social:
IG e facebook: kodama studio olistico
IG e facebook: Veronica natVibes Nature experience

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